夏に向けてのメンズスキンケア

こんにちは。

トレサンパ金山店の浜口です。

5月は気温が上昇し、湿度も高くなる季節です。この時期、メンズスキンケアにはいくつかのポイントを押さえることが重要です。肌のトラブルを防ぎ、清潔感を保つための基本的なケアを紹介します。

1. クレンジングと洗顔の見直し

春から夏にかけて、汗や皮脂が増えるため、クレンジングや洗顔が非常に重要です。特に、顔に余分な油分や汚れが残ると、毛穴が詰まりやすくなり、ニキビや黒ずみの原因となります。軽めの洗顔フォームを使い、優しく顔を洗うことを心がけましょう。強くこすりすぎると逆に肌が乾燥したり、皮脂が過剰に分泌されたりすることがあります。洗顔後はすぐに保湿を行い、肌の水分バランスを保つことが大切です。

2. 日焼け対策を徹底する

5月は晴れた日が多く、紫外線が強くなる時期です。紫外線を浴びることで、肌の老化が進み、シミやシワの原因にもなります。日焼け止めは、屋外に出る前に必ず塗り直すようにしましょう。SPF30以上、PA++以上のものを選ぶと良いです。また、日焼け止めは顔だけでなく、首や手など露出する部分にも塗ることを忘れずに。帽子やサングラスを使うなど、日常的に紫外線対策を意識することが大切です。

3. 軽めの保湿とエイジングケア

気温が高くなると、保湿をしなくても肌がしっとりしていると感じがちですが、実は湿度が高くても肌は乾燥しています。汗をかいても肌の水分は失われているため、軽めの保湿剤で肌の潤いを補うことが必要です。また、5月からは紫外線や環境の影響で肌にダメージが蓄積されやすいため、エイジングケアも意識したい時期です。ビタミンCやコラーゲン、ヒアルロン酸を含むスキンケアアイテムを使って、肌のハリを保ちましょう。

これらの基本的なポイントを抑えることで、5月の肌トラブルを予防し、清潔感を保つことができます。気候に合わせてスキンケアを見直し、夏本番に向けて健康的な肌を作りましょう！