頭皮も顔も同じ皮膚なんです！

名古屋市昭和区御器にあるメンズサロン、トレサンパオムの中村です！

普段、顔のスキンケアには気を使っていても、「頭皮のケアは特にしていない」という男性は少なくありません。

でも実は、頭皮も顔と同じ“ひと続きの皮膚”なんです。性質も構造も大きく変わらず、同じように老化・乾燥・紫外線ダメージの影響を受けています。

顔の肌が乾燥するとカサつきや小じわが目立つように、頭皮も乾燥するとフケ・かゆみ・炎症が起こりやすくなります。

さらに、皮脂や汚れが毛穴に詰まると、髪の成長を妨げたり、抜け毛・薄毛の原因になることもあるのです。

頭皮が健康だと「髪」も「見た目」も変わる

頭皮は、髪を育てる“畑”のような存在です。畑の土が乾いてカチカチでは植物が育たないのと同じで、頭皮環境が悪いと健康な髪は育ちません。

さらに、頭皮のたるみは顔のたるみにも直結します。頭皮と顔は1枚の皮でつながっているため、頭皮が硬くなると顔の皮膚まで下がりやすくなるのです。

つまり、

• 髪のハリ・コシ
• 抜け毛予防
• 顔の若々しさ

これらすべては、頭皮ケアから始まると言っても過言ではありません。

今日からできる！頭皮ケアの基本

正しい洗浄

皮脂や汚れを落としながら、頭皮に必要なうるおいは残すシャンプーを選びましょう。

ゴシゴシ洗いや洗いすぎは、かえって頭皮を傷めてしまいます。

保湿を習慣に

洗顔後に化粧水を使うのと同じように、頭皮にも保湿ローションなどを使って水分と栄養を補給しましょう。乾燥対策はフケやかゆみの予防にもつながります。

プロのケアで血流改善

サロンでのスカルプケアは、凝り固まった頭皮をほぐして血行を促進し、毛根まで栄養が届きやすい環境を整えます。

自分では届かない深い部分までケアできるのが大きなメリットです。

「頭皮ケア＝見た目ケア」

頭皮は、髪の健康だけでなく、顔の印象や若々しさにも影響する大切な部分です。

毎日の洗顔と同じように、「頭皮にもスキンケアを」という意識を持つことで、見た目の印象は大きく変わります。

普段から意識してケアを続けることで、5年後・10年後の見た目にも差が出ると言われています。

「髪の元気がない」「最近老けて見える」と感じる方こそ、この秋から少しずつ頭皮ケアを始めてみてください